Dương khí

Cách tăng DƯƠNG KHÍ, sinh khí để cơ thể tránh bệnh tật

Trong Đông y, dương khí vượng thì cơ thể sung mãn, dương khí suy yếu thì cơ thể sinh ra nhiều bệnh. Vậy làm sao để bổ sung dương khí? Dấu hiệu khi dương khí bị hư hao tổn hại? Cách bổ sung dương khí cho cơ thể dễ nhất như thế nào?