Dấm táo rất tốt để dưỡng da, cân bằng PH, trị nám, giảm nhờn mụn tự nhiên & làm đẹp an toàn. Đặc biệt tốt cho da nhờn, tốt hơn nước hoa hồng, có thể dùng làm toner. Nếu bạn không mua được giấm táo đóng chai xịn để làm đẹp, hãy tự làm tại nhà bằng công thức cực kỳ đơn giản mà chúng tôi hướng dẫn sau đây.
Không những rất tiện ích trong nấu ăn, pha nước chấm, làm gỏi, salad, ngâm rau củ cho khỏi thâm, ngâm thịt cho mềm... Giấm táo còn dùng để giảm cân và dưỡng da, thay nước hoa hồng.
Để làm giấm táo nhanh hơn, các bạn nên tạo con dấm cái bằng cách sử dụng thêm giấm gạo (nước cuối khi nấu rượu) hoặc tạo con giấm bằng bia cũng rất dễ. Xem thêm cách tạo con giấm cái bằng bia.
Nếu bạn nào không tạo được giấm cái, các bạn có thể làm theo công thức sau đây. Sẽ mất thời gian chờ đợi hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị để làm giấm táo tại nhà:
- - 1 trái táo Mỹ, các bạn nên chọn táo Mỹ chứ táo Tàu rất nhiều thuốc độc hại,có thể làm táo mèo.
- - 1 thìa muối, 3 thìa nhỏ đường trắng (như hình)
- - Nước lọc.
- - Khăn xô sạch (nên dùng khăn sữa trẻ em, mua 2,5k/chiếc)
Cách tự làm giấm táo tại nhà
Táo Mỹ các bạn ngâm nước muối 20 phút, rửa sạch, để ráo nước hoặc dùng khăn sạch lau khô.
- Bổ táo làm 4, bỏ hột và phần ruột đen, giữ lại vỏ táo vì trong vỏ táo chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho da.
- Cắt táo theo chiều ngang dọc tùy ý, mỏng khoảng vài mm (như hình), cho vào một tô sạch.
- Cho 3 thìa đường vào tô táo, đảo đều.
- Đổ nước lọc ngập táo 1cm, dùng một đĩa nhỏ đè lên táo để táo khỏi nổi lên trên.
- Phủ một chiếc khăn xô sạch lên miệng tô táo để táo vừa sạch vừa thoáng khí.
Để nguyên từ 1 tuần đến 10 ngày, nếu có nổi váng cũng không sao. Sau đó, các bạn lọc nước giấm trong tô qua một lớp vải sạch, phần nước đã lọc cho vào hũ thủy tinh hoặc hũ nhựa miễn là sạch và đảm bảo an toàn (muốn yên tâm các bạn đổ một ít giấm táo vào hũ lắc kỹ, rồi đổ phần giấm đó đi). Nếu nắp hũ giấm của các bạn bằng nhựa không sao, nếu bằng kim loại, các bạn nhớ lót một miếng vải mỏng bên trong để tránh cho giấm tiếp xúc với nắp và giữ cho giấm thông thoáng.
Táo Mèo các bạn cắt đầu đuôi, ngâm nước muối loãng 1 lúc.
- Đun sôi 1 nồi nước, đổ ra chậu cho táo mèo vào đảo đều, vớt ra luôn rồi để ráo.
- Thái táo thành lát vừa rồi xếp vào bình đã được hong khô, 1 lớp táo, 1 lớp đường thật mỏng.
- Sau đó đổ dấm gạo ngập táo. Lấy vật nặng đè lên như muối dưa cà.
- Sau đó lấy 1 cái khăn đậy lên, đóng nắp hơi hở, 10 ngày sau thì đóng chặt nắp.
- Sau 1 tháng là dùng được.
Hoàn thành giấm táo, các bạn khoan vội sử dụng, hãy để nó thêm 1 tháng nữa mới bắt đầu làm đẹp và chữa bệnh nha.
Thành phẩm giấm táo thu được để sau 1 tháng. Nếu giấm tốt, điều kiện tốt trong bình còn có thể tạo con giấm như thế này. Các bạn chắt nước ra, đổ nhẹ nhàng nước đường loãng và táo cắt nhỏ vào nuôi con giấm tiếp. Cứ như thế, quanh năm ta sẽ có giấm táo để nấu ăn, làm đẹp & chữa bệnh.
Công thức làm đẹp từ giấm táo
Sau khi đã tự làm được cho mình chai giấm táo thơm ngon, các bạn hãy tận dụng nó tối đa trong việc làm đẹp và chữa bệnh.
1. Giấm táo: Cân bằng độ Ph cho làn da, điều trị da nhờn
- Các bạn hòa giấm táo với nước cất hoặc nước xịt khoáng hoặc nước hoa hồng hoặc nước lọc đều được hết, hòa theo tỉ lệ 1-1 rồi lắc thật đều, cho vào ngăn mát tủ lạnh.
- Hàng ngày, sau khi rửa mặt buổi sáng và buổi tối, các bạn thấm giấm táo lạnh vào bông tẩy trang và nhẹ nhàng thoa quanh mặt.
Giấm táo có tác dụng cân bằng ngay lập tức độ Ph trên da, hiệu quả hơn cả nước hoa hồng.
Các bạn hoàn toàn yên tâm khi dùng giấm táo thay cho nước hoa hồng nhé. Cách làm này cũng giúp cho những bạn da dầu sẽ đỡ đổ dầu hơn, do giấm có tác dụng tẩy sạch dầu nằm sâu trong lỗ chân lông.
2. Giấm táo: Làm da mềm mịn và ăn phấn
- Trước khi trang điểm, các bạn thoa hỗn hợp giấm táo theo tỉ lệ đã pha ở phần 1 lên da.
- Dùng tay vỗ nhẹ nhàng để da khô tự nhiên, dù khô da vẫn mềm và cảm giác ẩm dịu, sau đó các bạn bắt đầu các bước trang điểm.
Cách làm này giúp da các bạn hạn chế đổ dầu và lâu xỉn màu hơn, mềm mịn hơn, tự nhiên hơn.
3. Giấm táo: Giúp da trắng sáng và đều màu
Giấm táo có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho da như canxi, axít amin, vitamin B, glycerin, axít succinic, đường và một số loại muối... có tác dụng dưỡng trắng, làm da đẹp mịn màng, làm đều màu những vùng da thâm, tối.
- Hàng ngày, sau khi tẩy trang và rửa sạch mặt, các bạn pha chút giấm với nước để tráng lại mặt sẽ giúp da nhanh chóng hấp thu các chất dinh dưỡng quan trọng mà nếu rửa mặt bằng nước thường, da sẽ không được tăng cường sức sống như thế.
- Rửa mặt giấm táo thường xuyên sẽ giúp da trắng hồng tự nhiên.
Ngoài ra, hàng ngày các bạn có thể pha giấm táo với nước và tắm, duy trì đều đặn các bạn sẽ có làn da toàn thân trắng sáng và mềm mịn, da sẽ đàn hồi tốt hơn, khử được mùi hôi cơ thể.
4. Dùng giấm táo để trị mụn, thâm nám
- Bạn nào bị mụn, hãy dùng miếng bông nhỏ thấm giấm táo và đắp lên vết mụn 10 phút, sau đó bỏ miếng bông đi và để nguyên mặt.
- Không rửa lại, nếu đi ngủ để qua đêm luôn.
- Sáng dậy rửa lại mặt với nước lạnh, làm thế mụn cũng sẽ nhanh chóng biến mất.
Do giấm táo có chất axit nhẹ nên có thể làm mờ được những vết nám mới xuất hiện trên da. Kết hợp trộm giấm táo, mật ong, lòng trắng trứng, bột matcha là mặt nạ tuyệt vời trong việc chữa trị thâm và nám.
Bạn nào mới đi biển về, da bị cháy nắng, tắm với nước giấm táo da sẽ nhanh nhả nắng và duy trì được độ ẩm cho da, khiến da không bị bong tróc.
5. Dùng giấm táo trị hôi miệng
- Một số người bị hôi miệng đã pha giấm táo với nước để đánh răng và súc miệng.
- Cách này vừa làm răng sáng khỏe vừa chữa được hôi miệng.
Tuy nhiên, bạn nào lợi yếu thì không nên dùng, muốn trắng răng thì đánh răng cùng muối Nabica và nước chè xanh sẽ hiệu quả hơn nhiều.
6. Dùng dấm táo tẩy nốt ruồi an toàn
Nếu các bạn có đủ thời gian kiên trì, mỗi ngày chấm tăm bông vào dấm táo rồi di đi di lại lên nốt ruồi cả chục lần, làm nhiều ngày nốt ruồi sẽ biến mất. Cách này mình thấy có người chia sẻ lại chứ mình chưa thử.
7. Chữa một số bệnh ngoài da như zona, chốc lở, nấm tóc, giãn tĩnh mạch:
Dùng giấm táo nguyên chất bôi liên tục lên chỗ nấm, da sẽ nhanh liền do giấm táo có tác dụng xát khuẩn mạnh.
Lưu ý khi dùng giấm táo:
Các bạn phải lưu ý, những người hay có vấn đề về tiêu hóa, bệnh đường ruột và dạ dày không được sử dụng nhé. Các bạn cũng không nên dùng quá 2 thìa giấm mỗi ngày bởi cái gì dù tốt đến mấy, khi sử dụng quá liều đều không nên.
Mỗi ngày, các bạn hòa 1 thìa cafe giấm táo, 1 thìa cafe mật ong với 1 ly nước ấm, uống sau khi ăn sáng hoặc ăn tối 1 tiếng sẽ giúp giảm cân nhanh, giảm nồng độ cholesterol trong máu, chữa đau đầu, mất ngủ, tăng huyết áp, xiêm xoang, chảy nước mắt, ho có đờm, chuột rút, viêm thận, bàng quang...
Tamlinh.org
Tổng hợp
